Kdo je připraven - není překvapen!

Řešíme to s vámi každý den, takže v tom nejste sami! Oslavy, výlety, akce, mimořádné události… to vše jsou situace, kdy je obtížné dodržet plán. Stačí však relativně málo a můžete udržet směr. Stačí si vzít s sebou svačinu, která splňuje vaše momentální požadavky. Pokud máte čas, můžete si připravit třeba proteinový toast s vejcem, salát s kuřecím masem nebo využít nějaký produkt ze široké nabídky dietních hotových jídel a nápojů. Na slano, na sladko... Ze slaných kombinací je oblíbený třeba mrkvový chléb s pomazánkou s příchutí dýně a slaniny, v ještě jednodušší variantě je to porce kmínových tyčinek nebo sáček s chipsy. Na sladko vítězí proteinový croissant s lískooříškovým krémem (když zrovna není zrovna skladem plněný proteinový croissant), nějaká proteinová tyčinka, hotový proteinový nápoj nebo pyré či kapsička. Možností je samozřejmě ještě o mnoho víc a my vám některé další představíme zase příště...